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„Du musst eine Jacke anziehen!“ „Du hast dir das Spiel ausgesucht, jetzt spielen wir es auch zu Ende!“ „Nachtisch gibt es erst nach dem...

Dieser Artikel bildet den Abschluss unserer PANDA-Strategien-Reihe.   Adaption und Anpassung. Und zwar Anpassung der neurotypischen Welt...

Unsere westliche Welt steckt voller Anforderungen. Wir sind leider geprägt durch Glaubenssätze wie: „Höher - schneller - weiter!“, „mehr...

In diesem Blog Beitrag widmen wir uns der 3. PANDA-Strategie, die sich den Möglichkeiten von „Verhandlungen und Zusammenarbeit“ widmet.  ...

Das erste „A“ in den PANDA-Strategien steht für „Angst Management“   Die wichtigste Erkenntnis für uns sollte sein, dass ein sogenanntes...

Heute geht es um das initiale „P“ in den PANDA-Strategien. Pick your battles - Wähle deine Kämpfe.   Die PANDA-Strategien werden...

Hmm…. Vielleicht doch? Hier ein paar Tipps und Überlegungen dazu, wie ihr euch das Leben vielleicht etwas erleichtern könnt! Lasst euch...

„Low demand“, also „wenig Anforderung“. „Ach… Wieder so ein „In-Watte-pack-Ding“…“ Äh - nein… Eher so ein „Leben-ermöglichen-Ding“ -...

Was? Aber loben ist doch toll!!! Ja - aber…. Gerade Menschen mit einem PDA-Profil (pathological demand avoidance - pathologische...

Francesco! Ich lernte Francesco ganz zu Beginn meiner beruflichen Laufbahn kennen. Tatsächlich sogar noch während meines Studiums im...

PDA (Pathological Demand Avoidance; also: pathologische Anforderungs Vermeidung) stellt alle im System auf die Probe - jeden Tag, immer...

In den Tipps für autistische Menschen spielen Strukturen und Pläne oftmals eine sehr große Rolle. Denn sie vermitteln Sicherheit in einer...